Showing: 1 - 8 of 14 RESULTS
SPOR

Öne Bükülü Takla

Öne Bükülü Takla Öne bükülü taklanın teknik özellikleri Ayakta duruş pozisyonunda, bacaklar bitişik ve kollar baş üzerinde yukarıya kaldırılmış durumda iken harekete başlanır (Resim 1). Daha sonra çömelik pozisyona geçilir. Bu pozisyonda, dizler birleştirilir ve ayak parmak uçlarında durulur. Eller omuz genişliğinde açık, aynı hizada, parmaklar açık ve parmak uçları karşıyı gösterir durumda olacak şekilde …

SPOR

Öne Adımlı Takla ve Öne adımlı taklanın teknik özellikleri

Öne Adımlı Takla Öne adımlı taklanın teknik özellikleri Ayakta duruş pozisyonunda, bacaklar bitişik ve kollar baş üzerinde yukarıya kaldırılmış durumda iken harekete başlanır (Resim 1). Daha sonra çömelik pozisyona geçilir. Bu pozisyonda, dizler birleştirilir ve ayak parmak uçlarında durulur. Eller omuz genişliğinde açık, aynı hizada, parmaklar açık ve parmak uçları karşıyı gösterir durumda olacak şekilde …